(11)

(11)

Pilates para Gestantes

O pilates para gestantes é uma linha de exercícios e alongamentos corporais que são ajustados de acordo com cada um dos três trimestres de gestação e estado corporal de cada da mulher. A atividade gera inúmeros benefícios, com fortalecimento da coluna lombar, redução das dores, revigoramento do assoalho pélvico e não causa rupturas nas articulações, pois são movimentos de fraco impacto que não exigem um esforço agudo do corpo.

Obtenha mais informações a respeito de pilates para gestantes

Conheça mais detalhes sobre esse procedimento, horários disponíveis para agendamento e os métodos de pagamento estipulados pela empresa, falando com nossa equipe GERF imediatamente.

.