A onde tem fisioterapia para coluna lombar Pacaembu pode ser feita pelo paciente até 5 vezes por semana. O método de trabalho vai ser desenvolvido por meio das seguintes ferramentas: bolsas de gelo, massagens, ultrassom e exercícios de alongamento e fortalecimento dos músculos, para que a dor e a doença do tendão danificado diminua e para continuar assegurado a mobilidade e a força dos músculos abalados.

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Pilates

O Pilates é um método de exercícios físicos que visa fortalecer, alongar e equilibrar o corpo. Utilizando movimentos controlados e concentrados, o Pilates trabalha a musculatura profunda, melhorando a postura, a flexibilidade e a coordenação motora. Os tratamentos de Pilates são valiosos para pessoas de todas as idades, auxiliando na reabilitação física, prevenção de lesões e na melhoria do condicionamento físico, como os disponibilizados pela GERF Fisioterapia.
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