A reeducação postural global rpg Jardins, também é conhecida popularmente pela sigla RPG, trata-se de uma das medidas da fisioterapia para ser feita uma aplicação de até 8 diferentes posições de exercícios para corrigir a postura das pessoas, aliviar as dores, fazer o relaxamento corporal e também curar doenças, como escoliose, cifose, hiperlordose e até mesmo hérnia de disco, em sessões que podem ser feitas em um período de 1h ou mais.

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Pilates

O Pilates é um método de exercícios físicos que visa fortalecer, alongar e equilibrar o corpo. Utilizando movimentos controlados e concentrados, o Pilates trabalha a musculatura profunda, melhorando a postura, a flexibilidade e a coordenação motora. Os tratamentos de Pilates são valiosos para pessoas de todas as idades, auxiliando na reabilitação física, prevenção de lesões e na melhoria do condicionamento físico, como os disponibilizados pela GERF Fisioterapia.
Pilates

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