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Onde Tem Pilates para Idosos Pacaembu

Onde Tem Pilates para Idosos Pacaembu - Pilates para Escoliose

O onde tem pilates para idosos Pacaembu é desenvolvido para trabalhar o alinhamento postural associado a ativação da musculatura da coluna vertebral. A prática desta atividade pode proporcionar uma redução de sintomas de dores muitas vezes localizadas na região do pescoço, escápulas e tronco, promovendo uma maior conscientização corporal, flexibilidade e maior condicionamento muscular para as realizações de suas atividades diárias.

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